Йога

            Достоверно сказать, когда возникла йога невозможно. Индусы считают, что только мудрые люди знают это. Судить о том, когда возникла йога можно лишь по археологическим находкам. Самое первые упоминания - это печати с изображениями позы лотоса. Их нашли в долине реки Инд 3000 лет до нашей эры. Упоминается йога и в Ведах. Но самым полным источником по этому учению принято считать упанишады-религиозные трактаты. Систематизировал все знания о йоге, взятые из разных источников, мудрец Патанджали в 3-2 веке до нашей эры в трактате "Йога-сутры". С этого трактата и начинается известная нам традиция. Патанджали обобщил все знания о йоге и систематизировал их, оформив в 194 сутры. Эти афоризмы раскрывают смысл йоги, описывают средства для достижения цели, препятствия. В современное время наиболее видными представителями йоги были Вивекананда и Йогананда. Особое развитие получила буддийская йога в Японии и на Тибете. Йога-это психофизическая практика, при которой организм поддерживает жизнеспособность тогда, когда есть крайний дефицит жизненных средств. Например, работа в аномальных условиях эндокринной, нервной, дыхательной систем.